Woman on Fire - Comment bien s'alimenter à partair de la quarantaine?
Sun, Apr 23
|Centre "A Bosselesch" Mondercange
L'atelier s'adresse à toutes les femmes qui souhaitent comprendre les changements de leur corps à partir de la quarantaine et qui cherchent à influencer ce processus positivement. On passera une matinée informative, complétée par des tuyaux concrèts pour (re)trouver son bien-être.
Time & Location
Apr 23, 2023, 9:30 AM – 12:30 PM GMT+2
Centre "A Bosselesch" Mondercange, 1 Rue de Limpach, 3932 Mondercange, Luxembourg
About the event
Dans cet atelier, nous parlerons des changements dans notre corps à parti de la quarantaine et nous apprendrons à optimiser ce processus pour rester en forme physiquement par une nourriture et des exercices saines et adaptée. Nous apprendrons comment :
optimiser le bien-être
rester en forme physiquement
mieux manger
De plus, nous verrons l'impact d'une bonne respiration sur les abdominaux de manière douce et sans dommage pour maintenir une silhouette de guêpe et nous apprendrons à maintenir une bonne posture.
Lors de cet atelier, Monique Stoffel-Hentgen présentera :
Schedule
3 hoursWoman on fire
Workshops
Tickets
Woman on fire
€75.00
+€1.88 ticket service fee
Sale ended